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No siento deseo sexual ¿por qué?
Éste es uno de los temas íntimos que más preocupa a las mujeres. Cuando el deseo sexual disminuye, cuando de la libido no encontramos ni la L e ir a la cama con nuestra pareja representa casi un esfuerzo, debemos detenernos para descubrir cuáles son las causas de la pérdida del deseo sexual.
Causas por la perdida de deseo sexual
Aunque pudiera parecer algo repentino, nuestro deseo sexual no se esfuma sin razón aparente. Cambios hormonales como los que se producen en la menopausia, durante o después del embarazo o el consumo de ciertos medicamentos pueden hacer que perdamos la apetencia por el sexo debido a una causa meramente física.
Otras condiciones de carácter psicológico como el exceso de estrés, los problemas con nuestra pareja, la depresión o alguna experiencia sexual traumática pueden hacer que las ganas de tener sexo se esfumen.
Soluciones para la falta de deseo sexual
Pero es bueno aclarar que la falta de deseo sexual tiene solución y que el primer paso es reconocer que algo no anda bien para buscar alternativas. El sexo es y debe ser placentero, debe inspirar deseo y ganas, y debemos disfrutar de los encuentros junto a nuestra pareja, si no es así es bueno detenernos y preguntarnos qué ocurre.
En muchas ocasiones la rutina sexual se apodera de nosotros, por eso variar y volver a hacer el sexo divertido experimentando con nuevas posturas, tomando riesgos y usando juguetes sexuales es siempre una gran alternativa para devolver el calor a la cama.
Conversar con nuestra pareja es también fundamental, si existe algún problema él debe saber lo que ocurre para ayudarnos a resolverlo, en especial cuando la razón de la ausencia de libido se debe a algún aspecto psicológico.
Falta de deseo sexual por alteraciones hormonales
Si presentamos alguna alteración hormonal la solución se encuentra en una visita a nuestro ginecólogo, dependiendo del caso recibiremos un tratamiento adecuado para sentir nuevamente el deseo sexual.
Recuerda que la pasión y la intimidad sexual es un aspecto importante de las relaciones de pareja, por eso ante la ausencia de deseo sexual lo mejor es encarar el problema y resolverlo cuanto antes, para que vuelvan a disfrutar de encuentros placenteros y satisfactorios nuevamente.
Anorgasmia, la ausencia del orgasmo
Entre mujeres mucho hablamos de sexo, pero poco de disfunciones sexuales. La anorgasmia es el nombre con el que se conoce a la inhibición del orgasmo que impide que disfrutes del máximo momento de placer en las relaciones sexuales.
Entre mujeres mucho hablamos de sexo, pero poco de disfunciones sexuales. La anorgasmia es el nombre con el que se conoce a la inhibición del orgasmo que impide que disfrutes del máximo momento de placer en las relaciones sexuales.
Anorgasmia: disfunción sexual común
Esta es una de las disfunciones sexuales más comunes, sin embargo para muchas chicas es un tabú. Y es que la anorgasmia en un pequeño porcentaje se debe a causas físicas como una enfermedad endocrinológica o neuronal, y en la mayoría de las situaciones la causa es alguna razón psicológica.
La concepción del sexo como algo negativo, algún trauma sexual, no salir de la rutina y el aburrimiento en la cama, la tensión y el estrés y todo tipo de culpabilidad o molestia psicológica vinculadas al sexo, suelen ser las razones más frecuentes por las que una mujer deja de experimentar los orgasmos.
Tipos de anorgasmia
Existen muchos tipos de anorgasmia, aquella total que se presenta cuando no se experimenta el clímax ni en el sexo ni durante la masturbación, la relativa, una de las más comunes, que se da cuando no experimentamos el orgasmo durante alguna condición determinada, por ejemplo en la penetración y la situacional que se da en determinados panoramas, por ejemplo en ciertas posturas, momentos, etc. Hay mujeres que jamás ha experimentado un orgasmo, a eso se le llama anorgasmia primaria, mientras que las chicas que si han alcanzado el clímax pero dejaron de experimentarlo por un motivo u otro, sufren de anorgasmia secundaria.
¿Cómo puedo superar la anorgasmia?
Superar esta disfunción sexual es importante para alcanzar la plenitud y el disfrute en nuestras relaciones, por eso el primer paso es determinar cuál es la causa de la ausencia de orgasmos. Una buena noticia es que la anorgasmia es una de las disfunciones más tratables que existen, y es que con la ayuda de un terapista y un ginecólogo la mayor parte de las mujeres consiguen experimentar el placer sexual plenamente.
Abrir nuestra mente, superar los tabúes y temores sexuales, estar dispuestas a vivir el placer, entender que merecemos ser amadas y disfrutar, y asesorarnos con un profesional son las principales recomendaciones para dejar atrás la anorgasmia y vivir plenamente las deliciosas sensaciones que solo un orgasmo te pueden dar.
